دايت و رجيم بالشيكولاتة و البيتزا وجميع الاطعمة والحلويات - ((((((((( خدعوك فقالوا ان المحشى من الممنوعات لنزول الوزن )))))) المحشى ليس ممنوع نهاااااااائى لنزول الوزن بل تستطيع تناوله وتخسر وزنك من
السعرات الحرارية في الملفوف | Just Food
لمتبعي الدايت.. طريقة صحية لطهي المحشي دون زيادة الوزن | الكونسلتو