عمري 17 عام وطولي 153 سم ووزني 56 كجم، هل وزني مناسب؟ وهل يمكن أن يزداد طولي مع العلم أني قد تجاوزت 3 سنوات منذ أن أتتني الدورة الشهرية لأول مرة؟ وهل أعتبر قصيرة؟ - Quora
زيادة طول القامة : كيف تزيد من طولك في فترة المراهقة ؟!
لقصيرى القامة.. 4 طرق طبيعية تجعلك أطول - اليوم السابع
صدق او لا تصدق زيادة الطول 10 سم في الاسبوع بعد سن البلوغ بطريقة سهلة و ناجحة جدا و مضمونة - YouTube
وكالة الرأي الفلسطينية - كيف تزيد من طولك 5 سم بسهوله ؟
4 عوامل بسيط لزيادة طولك في أسبوع واحد (النتيجة ستفاجئك) - YouTube
كم يزيد طول الإنسان في السنة | المرسال
أنا عمري 14 سنة وطولي 158 سم، كيف أزيد من طولي؟ - Quora